|
Zonnecrème biedt bescherming, maar...
Zonnebescherming wordt algemeen uitgedrukt in 'SPF', wat staat voor ‘sun protection factor’. Dit is een maat die de intensiteit weergeeft van bescherming tegen UVB-stralen, wat uiteindelijk zonnebrand kan veroorzaken.
Zonnecrèmes worden volgens hun SPF ingedeeld in verschillende klassen:
|
|
Mate van bescherming |
Beschermingsfactor SPF |
|
Laag |
6-10 |
|
Matig |
15-25 |
|
Hoog |
30-50 |
|
Zeer hoog |
50+ |
Hoe hoger de SPF, hoe langer je beschermd bent tegen de UVB-stralen.
Naast UVB-stralen spelen ook UVA-stralen een belangrijke rol, en zorgen voornamelijk voor een vervroegde veroudering van de huid. Beide vormen van straling kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van huidkanker.
Tip: Zorg bij het kiezen van een zonnecrème voor een crème die bij je past en die bescherming biedt tegen zowel UVA als UVB straling!
Naarmate je aan extremere zon wordt blootgesteld (bijvoorbeeld in de tropen, of gletsjers) en afhankelijk van je huidtype, heb je een zonnecrème met een hogere beschermingsfactor nodig.
|
